Sophrologue - Hypno-praticienne à Anglet
Je vous accompagne avec bienveillance à réaliser votre objectif à travers des séances personnalisées et adaptées à vos besoins.
Prendre Rendez-vousLa sophrologie est un outil fantastique qui vous met au cœur de votre bien-être. Elle associe la respiration contrôlée, la détente musculaire, les suggestions mentales et vous mène à une prise de conscience.
Processus :
La sophrologie s'adapte aux enfants, adolescents, adultes, seniors, femmes enceintes, sportifs, étudiants...
Neuf à douze séances (d'une heure) sont nécessaires pour un accompagnement complet en sophrologie et vous offrir les clés d'un bien-être quotidien.
Le suivi se fait à domicile, en entreprise, dans les établissements de santé (EHPAD, foyers d'accueil médicalisés), dans les associations...
J'interviens dans un périmètre de 30 kilomètres et propose également des rendez-vous en visio-conférence.
L'hypnose va amplifier un état modifié de la conscience et vous permettre de plonger dans votre inconscient qui est un réservoir d'expériences, de souvenirs et d'apprentissage.
Aller où se trouve la blessure, défaire les nœuds, trouver le déclencheur d'une peur, d'un stress, d'une angoisse, retrouver ses apprentissages, ses ressources, ses capacités, l'estime de soi et transformer son présent.
Les adultes, enfants (à partir de 8 ans), adolescents
La séance
La séance
Accompagnement en entreprise, associations...
Entre 1h et 1h30
Entre 1h et 1h30
1 heure
1h30
Je suis Laetitia, j'ai travaillé durant 17 années dans le milieu paramédical, en prenant soin des autres. J'ai découvert l'hypnose et la sophrologie lors de mon parcours personnel, donner de la douceur, de la sérénité et un équilibre à ma vie était essentiel pour moi.
J'ai tout naturellement décidé d'accompagner et de transmettre les clés d'un bien-être quotidien aux personnes désireuses de prendre soin d'elles-mêmes. J'ai été formée en hypnose Ericksonienne et nouvelle hypnose par Acte Formation en 2022 puis en sophrologie par l'IFS Aliotta en 2024.
Aller à la rencontre de ses propres ressources, de ses capacités et décider d'être l'acteur(rice) de son présent, son futur, de ce qui est essentiel à son bonheur et à son équilibre.